本网讯（文/徐易飞 图/方婷婷）3月19日下午，基础课教学部于第一教学楼一楼报告厅举办定向运动讲座，主题是“定向运动——大学生探索自然与挑战自己的新方式”，主讲为华东交通大学余振东副教授。
余振东副教授曾取得“定向越野国家高级教练员”“定向越野全国优秀教练员”称号，多次带队参加江西省定向越野锦标赛、全国学生定向锦标赛，并多次取得第一名和第二名的好成绩。
余振东副教授介绍，定向运动就是利用地图和指北针依次到达地图上所示的各个地点，以最短时间到达所有地点者为胜。定向运动通常在森林、郊区和城市公园里进行，也可以在大学校园里进行。他指出，随着科技进步，大学生越来越依赖手机网络，导致彼此交流减少的同时身体素质也在下降，对此他提出相关的运动解决方案，包括开展定向运动等新兴体育项目。
余振东副教授表示定向运动可以在不同环境下进行，如公园、森林、村庄等。它还有不同的分类，如徒步定向、滑雪定向、选表定向、自行车定向等，定向运动的灵活性大幅提升了学生的运动体验感。他强调，定向运动不仅能锻炼体力也能锻炼脑力，还可以让参与者体验到探险过程中的未知性和挑战性，对提高大学生身体素质、保护心理健康、培养公平竞争意识及团队合作精神有着积极作用。
讲座完毕，余振东副教授带领参与者前往运动场现场体验定向运动，强调运动中运用地图和地理知识的重要性。参与的学生表示定向运动与高竞技性运动的不同点在于定向运动的灵活性与未知性更强，这增加了定向运动的乐趣。（编辑：邓心楠、严浩 审核：饶振鹏）
